Druhy masáží

Klasická relaxační a sportovní masáž 

Potýkáte se se stresem a velkým napětím? Potřebujete na chvíli vypnout, uvolnit se a hodit starosti za hlavu? Masáž slouží k rychlejšímu odstranění únavy, pomáhá podpořit krevní oběh, lymfatický systém a vyloučit toxické látky z organismu. Odstraňuje ztuhlost a bolestivost svalstva přispívá k lepší regeneraci svalového aparátu, brání zkracování svalů a zvyšuje jejich elasticitu. Velmi účinné jsou například u lidí se sedavým zaměstnáním, které trápí bolesti zad a šíje. Masáž tedy uvolňuje tělo a mysl, odstraňuje stres a napětí, zmírňuje bolesti zad a ztuhlost šíje. Sportovci využívají sportovní masáže především proto, aby zkrátili čas potřebný k regeneraci a zvýšili tak tréninkové dávky.

Medová detoxikační masáž

Cílem medové masáže by měla být jednak fyzická, ale také, někdy především, psychická úleva od každodenního stresu, uvolnění a zklidnění mysli navozené příjemnou medovou vůní. Masáž pomocí medu a speciálních kompresních masérských hmatů očistí pokožku od choroboplodných zárodků, celkově ji prokrví a vyčistí zanesené póry. Masáž působí do hloubky a postupně odstraňuje nahromaděné škodlivé usazeniny a toxiny. Masáž by měla nastartovat ozdravné procesy, uvolnit a zregenerovat organismus, snížit případné alergické projevy, navodit pocit uvolnění a přispět k vyrovnání energií v našem nitru.

Havajská masáž "Lomi Lomi" (Milující ruce)

Základy této terapie spočívají na použití speciálních havajských technik, které svou rytmikou a energickým potenciálem mají vysoký terapeutický a relaxační účinek. Speciální exotická aromaterapie umocňuje pocit klidu a pohody..

Breussova masáž

Jde o jemnou, citlivou, energeticko-manuální masáž zad v oblasti páteře, která uvolní tělesné, psychické i duševní blokády. Breussova masáž se využívá především na veškeré problémy páteře, jako jsou například bolesti meziobratlových plotének, které je možné pomocí této speciální metody poměrně lehce, bez rizika a s vysokou pravděpodobností vyléčit. Breussova masáž regeneruje meziobratlové ploténky, což řeší poměrně široké spektrum zdravotních potíží a mimo jiné to vede k velice účinnému odbourávání hluboko uložených psychických problémů.

Baňkování

Metoda baňkování patrně pochází z Číny a i dnes je nedílnou součástí tradičního systému léčení např. v Číně, Koreji, Tibetu nebo Indii. Je to starověká léčebná technika, která využívá principu přikládání baněk na vybrané části těla. Léčebného efektu je dosahováno využitím podtlaku v baňce (za pomocí ohně) nebo mechanickým vysátím vzduchu z baňky. Baňkování má spoustu pozitivních přínosů pro celé tělo ( od zrychlení metabolismu, až po celkovou regeneraci kůže ).

TOK SEN masáž

 je účinnější modifikací thajské masáže. Využívá poklepávání dřevěných paliček, kladívka KHON a klínu LIM a jejich rytmického, zvonivého zvuku k opracování energetických drah, svalů, fascií, podkoží a i úponů. Během ošetření dochází postupně k výraznému prokrvení celého těla a tím následně k uvolnění tkání. Přenos vibrace zvuku proniká hluboko do tkání, svalů a vazů, až do míst, kde se upínají ke kostem, a tak je dokáže rozvolnit. Rozechvívá, rozvibrovává a aktivuje každou buňku v těle.

Indická masáž hlavy 

Jedna z nejdostupnějších masáží v přírodní regeneraci, dá se provádět vsedě, bez nároků na prostor či vybavení. Účinně zbavuje stresu, napětí a odstraňuje migrény. Okysličuje mozek, zlepšuje koncentraci, pomáhá proti depresím a úzkostným stavům. Výrazně vylepšuje stav pokožky hlavy, vlasy jsou po pravidelné masáži hustší, lesklejší a celkově kvalitnější. Indická masáž hlavy je technika, která představuje spojení starověké kulturní tradice s požadavky moderního způsobu života. Je vhodná pro děti, dospělé i seniory.